Är du trött under graviditeten?

Många kvinnor som är gravida får en energiboost och är som rena batterikaniner när de är gravida. För andra är det precis tvärtom, de är trötta konstant och det spelar ingen roll hur mycket man vilar eller sover för när man går upp igen är man precis lika trött som innan. Vilken typ tillhör du? Själv är jag den pigga, men min syster hade det väldigt jobbigt. Jag försökte tipsa henne om att äta tillskott av b-vitaminer, som folsyra och sånt men det verkade inte hjälpa så mycket. Hon åt ju de tillskott som rekommenderades av barnmorskan och själva satt vi båda och läste på lite om just b-vitaminer på b-vitamin.se där de har massor av information om vad de är till för. 

Det enda som hjälpte

Efter en tid så lyckades hon ändå hitta en metod för att komma över sin mest akuta trötthet. Det var att gå och simma i en varm bassäng. Vi var där flera gånger i veckan och för varje gång så såg hon lite piggare ut. Det är väl som jag alltid sagt, träning ÄR nyttigt för alla. Även gravida. Eller så berodde det på att hon började närma sig slutet av sin graviditet och såg att det fanns en ljusning i tunneln. Att hon skulle bli av med magen menar jag. Nu är min syster gravid igen, hon är i vecka 12 och jag påminde henne senast igår om hur trött hon var förra gången. Hon bara log och sade att det var tvärtom nu, hon var pigg hela tiden! Tänk så konstigt det kan vara? 

 

8 Oct 2018